Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa nyeri pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat berkontribusi terhadap sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan